Моя знакомая рассказала о новом опыте решения своих психологических проблем.
Когда она поняла, что больше не может откладывать решение своих проблем в отношениях и на работе, то решила просто поговорить с квалифицированным психологом. Взять небольшую консультацию. Но в итоге это перешло в терапию на несколько месяцев. Но проблемы не решались.
С психологом они обсуждали детство, взаимоотношения с родителями, реакции на те или иные ситуации. Но кардинально это проблему не решало, а просто делало ситуацию немного легче. К тому же, встречи раз в неделю были недостаточны. Ведь помощь иногда требовалась в моменте, а не по расписанию.
В итоге ей посоветовали попробовать использовать нейросеть ChatGPT. С её помощью она быстро получала для себя интересные упражнения и много полезных советов. И тогда у неё начались серьезные изменения в жизни.
Потому что она нашла волшебную формулу — ИИ + специалист.
Она поняла, что нейросеть не может помочь ей в полной мере разобраться в своих эмоциях и проблемах. Иногда не удавалось сформулировать вопрос, чтобы получить ответ, т.к. вопрос был на уровне ощущений, а не слов. Но в то же время ей очень нравилось то, что для быстрого решения какой-то острой проблемы, она может получить быстрый ответ от нейросети, который сработает.
В итоге она вернулась в терапию и добавила в свою ежедневную рутину общение с нейросетью.
Эта история для меня в очередной раз показала, что нейросети и ИИ в целом в большинстве случаев ещё не подошли к полноценной замене человека.
Например, психолог может использовать свой опыт, интуицию, эмоциональный интеллект, чтобы помочь пациенту сдвинуться с мертвой точки. Он может видеть тонкие нюансы поведения и эмоций, которые не заметит искусственный интеллект. С другой стороны нейросеть может предоставить дополнительные инструменты для решения проблем 24/7, а не по расписанию.
Поэтому симбиоз человека и нейросети даёт лучшие результаты.
В следующем посте расскажу как психологу можно использовать ИИ, помимо банального создания статей для блога.
Когда она поняла, что больше не может откладывать решение своих проблем в отношениях и на работе, то решила просто поговорить с квалифицированным психологом. Взять небольшую консультацию. Но в итоге это перешло в терапию на несколько месяцев. Но проблемы не решались.
С психологом они обсуждали детство, взаимоотношения с родителями, реакции на те или иные ситуации. Но кардинально это проблему не решало, а просто делало ситуацию немного легче. К тому же, встречи раз в неделю были недостаточны. Ведь помощь иногда требовалась в моменте, а не по расписанию.
В итоге ей посоветовали попробовать использовать нейросеть ChatGPT. С её помощью она быстро получала для себя интересные упражнения и много полезных советов. И тогда у неё начались серьезные изменения в жизни.
Потому что она нашла волшебную формулу — ИИ + специалист.
Она поняла, что нейросеть не может помочь ей в полной мере разобраться в своих эмоциях и проблемах. Иногда не удавалось сформулировать вопрос, чтобы получить ответ, т.к. вопрос был на уровне ощущений, а не слов. Но в то же время ей очень нравилось то, что для быстрого решения какой-то острой проблемы, она может получить быстрый ответ от нейросети, который сработает.
В итоге она вернулась в терапию и добавила в свою ежедневную рутину общение с нейросетью.
Эта история для меня в очередной раз показала, что нейросети и ИИ в целом в большинстве случаев ещё не подошли к полноценной замене человека.
Например, психолог может использовать свой опыт, интуицию, эмоциональный интеллект, чтобы помочь пациенту сдвинуться с мертвой точки. Он может видеть тонкие нюансы поведения и эмоций, которые не заметит искусственный интеллект. С другой стороны нейросеть может предоставить дополнительные инструменты для решения проблем 24/7, а не по расписанию.
Поэтому симбиоз человека и нейросети даёт лучшие результаты.
В следующем посте расскажу как психологу можно использовать ИИ, помимо банального создания статей для блога.
